SEP, apprendre à connaitre ses limites
Ce n’est pas intuitif pour les patients de comprendre qu’on est moins fatigué quand on pratique de l’exercice.Dr. Laurent SUCHET - Neurologue libéral, Marseille
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Source : Press Tv News - Acteurs de Santé Publié le 3 juin 2018, révisé le 3 juin 2018
"Pratiquer un exercice physique que l’on aime et à son rythme est recommandé quand on a une sclérose en plaques, notamment pour lutter contre la fatigue - qui touche jusqu’à 8 malades sur 10 quel que soit le stade ou le moment de la maladie. Chaque personne doit trouver celui qui lui plait, apprendre à connaitre ses limites pour pouvoir les repousser, travailler sur la répétition pour gagner petit à petit sur ses capacités, s’apercevoir qu’elle est moins fatiguée et qu’elle peut être très active dans la prise en charge des symptômes de la maladie", Dr. Laurent Suchet, neurologue, Marseille.
Interview réalisée lors des JNLF dans le cadre de la Journée mondiale de la SEP.
En savoir plus :
https://on-steps.fr
http://www.sepbysteps.com/
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