De l’activité physique pour tout le monde
Rencontre avec Elise Coach, Tonic Gym, qui accompagne des personnes ayant une sclérose en plaques.Elise DAON - Coach sportive
A 32 ans, Elise est éducateur sportif dans le fitness depuis 12 ans et travaille actuellement dans trois associations sportives. Elle est devenue présidente de l'une d’entre elles. "Les personnes qui sont atteintes d’une sclérose en plaques (SEP), par exemple, n'osent pas venir dans nos cours, ce qui est dommage. J'aimerais leur dire qu’elles sont les bienvenues. » Adapter au mieux les exercices. « J'ai accepté d'organiser une session d'exercices pour deux jeunes femmes ayant la SEP. Je me suis documentée sur cette maladie. je m’imaginais préparer un cours complètement différent de ce que je propose d’habitude, mais pas du tout ! Les mettre à l’aise et les accompagner pour qu’elles puissent faire tout ce qu’elles souhaitent, y prendre du plaisir et apprécier ce temps pris pour elles. »
www.ligue-sclerose.fr www.sepbysteps.com https://on-steps.fr
Interview réalisée au Tonicgym de Fécamp