SEP : séance d’entrainement avec Sébastien
Sébatien, ancien sportif de haut niveau, atteint d’une SEP, à la recherche d’exercices d’étirement.Sébastien KUBLER - Patient expert SEP
Dans cette vidéo, Sébastien reçoit la coach sportive Carla pour un cours à domicile. Ils réalisent un exercice de transfert assis - debout, un exercice pour les jambes, un exercice d'équilibre et un exercice d'étirement Sébastien, ancien sportif et patient expert SEP (Sclérose en plaques) était curieux de découvrir des exercices à faire chez lui. Maintenant, c’est à vous ! Suivez bien les conseils du coach.
Musique à retrouver ici
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